Cortes de Arenoso y San Vicente de Piedrahíta acogen talleres de salud mental

La psicóloga Lara Tomás ofrecerá dos sesiones abiertas al público para abordar la soledad, la depresión, la ansiedad y los conflictos emocionales en el ámbito rural

El Ayuntamiento de Cortes de Arenoso impulsa este mes de julio dos talleres gratuitos de salud mental abiertos a la ciudadanía, con el objetivo de visibilizar los problemas emocionales más comunes en la vida cotidiana y ofrecer herramientas para abordarlos. Las sesiones, acompañadas de una merienda saludable, se celebrarán en Cortes de Arenoso y en la pedanía de San Vicente de Piedrahíta, y estarán dirigidas por la psicóloga Lara Tomás Molina, especialista en trauma, autoestima y ansiedad por la Universitat de València y el King’s College de Londres.

El primero de los encuentros tendrá lugar el martes 8 de julio a las 18:00 h en el salón de actos de Cortes de Arenoso, bajo el título ¿Por qué me siento así?. En él se tratarán temas como la soledad y la depresión, dos realidades que afectan especialmente al entorno rural y que muchas veces permanecen invisibilizadas.

El segundo taller se celebrará el jueves 10 de julio a las 18:00 h en el espacio multifuncional de San Vicente de Piedrahíta, y se centrará en el manejo de la ansiedad y los conflictos internos, con la pregunta guía ¿Por qué le doy tantas vueltas a todo?, una inquietud compartida por muchas personas que viven atrapadas en pensamientos repetitivos.

Acción local para cuidar la salud mental

La iniciativa forma parte del programa XarxaSalut, la red de municipios de la Comunitat Valenciana adheridos a la promoción de la salud, y se enmarca también dentro del Plan de Salud Local de Cortes de Arenoso. Con ella se busca acercar el acompañamiento psicológico y la información emocional a todas las edades, en un formato cercano, accesible y dinámico.

Ambos talleres están organizados por el Ayuntamiento de Cortes de Arenoso, con el apoyo de la Generalitat Valenciana y el proyecto Reci-Arte. No se requiere inscripción previa.